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     我是官方余光恐惧症康复师
    对你的经历,我做到的不只是倾听,而是感同身受。

    余光恐惧症,也是强迫症,产生的年龄段和原因都有不同,属于视觉敏感症状,对精神有极大的压迫,从紧张冒汗,到脖颈肌肉痉挛,严重的恐慌让人窒息,大部分人选择逃离人群,或通过药物治疗,但是药物如酒精一般,只在短时间帮助平静,而真正解决需要影响你的思考方式,让思考习惯不断适应正常人的过程。

    【课程目标】
    再次面对人群之前,帮你建立你的勇气和方法。

    【课程内容】
    ①清晰余恐发生原因:为什么会患上这种问题?我在意的到底是什么?
    ②余恐导致的外部现象:了解你当前的程度,其实身边有很多和你一样的人
    ③错误的认知和方法:我是否影响了别人?我是否需要离职?我是否需要辍学?
    ④1对1的解决方案:给出适合你的科学方法,帮你迈开面对人群的第一步!

    或许有很多人提醒过你,不用想太多,但是你却发现这只是善意的提示,面对多个她他的时候依旧是紧张,压抑,找借口逃离,用手遮挡视线。起初对异性更为敏感,但最后面对同性也会出现余光强迫。封闭在家,其实更加渴望交流,明明对他人没有伤害,但是却总怕影响他们,怕被察觉自己的异样。负责任的说,“不要放弃,余光是你的一部分,一点点练习你会发现大不同”。

    余恐全国专家团队:从2007年中央电视台的“余光曲”节目到今天的医院临床,清晰说明国内对特定心理问题一直采用广泛方案,但是一次次的结果却是余友的不断试错。因此我们通过5年的努力去了解余恐的发生,经过,现象,对人的影响,最终不断尝试和改进建立了科学的解决方案。我们已经帮助数千个学员成功脱离,从认知改善到行为改善,最快的朋友2天就发生极大转变(部分案例

    案例分享:一个初中的小姑娘,和家人说不想再上学了,这时她是初中二年级。她坦白自己的余光问题,但是父母认为余光能有什么,不可能影响谁,更不能因为这种无法理解的问题选择辍学。分别电话对她和父亲做了沟通,可以清晰感受到她的压抑和想逃离的愿望,父亲的无奈和无法理解。第二次见面听完她的自述后,我们给了她一个问题,“太厉害了,什么时候有的这个超能力?”。当然这是一个适合她的问题。经过3天的沟通,引导,陪同(实际每天约2小时),建立信心后的她已经可以看到与来的时候明显的表情变化。这份表情的内心意义:“我可以和大家继续一起生活了”


    提示1:本课程提供约聊和约见服务,购买后可与我联系商议。
    提示2:余光恐惧症可以选择当面交流,1对1时,你的压力会小很多,让我近距离了解你,将帮助我获取更多你的信息。
    提示3:购买课程时可以填写你的问题,你当前的状态,请务必清晰详尽,我会基于这些内容做足够的准备。

     


     


     


     


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关于专家


邵光宇,国家二级心理咨询师,八年从业经验,五千多个咨询案例,百分之百的求助者满意度。
 

擅长情感婚恋,职场困惑,人际交往,三观迷茫等一般心理问题的解决,恐惧症、焦虑症、强迫症等各类神经症的辅助性治疗、以及一些精神类疾病患者非失常状态下辅助性治疗。
 

主要疗法认知疗法,叙事疗法,行为疗法,中心疗法,森田疗法,催眠疗法,禅定疗法等。


 


 


 


 


 


 


 

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学员点评

  • i m here
    谢谢邵老师,非常博学,短短的交流让我感受到压抑我数年的这个余光强迫在变轻,找过一些余友但是感觉就是同病相怜的一群人诉苦,我能感受到所有和我一样的人有多煎熬,心理疾病只有深陷其中的人才能亲身体会,我和别人说有心理问题,但是他们觉得就是个玩笑,甚至觉得我在给自己贴特殊的标签,有必要么,如果你了解得了重病的人想活,但是得了心理疾病的人却想死,你还会这样想么?
    专家回复:信心决定一切,很高兴做你的领路人
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-15 13:38:02
  • 宋姐不是小阿姨
    很想一直聊下去,以前走了太多的弯路,尝试了很多各种疗法,不能说一点没有用,但本质上没摆脱。因为自己不只有余光,感觉脸红,社恐都带着,非常压抑。这次的谈话老师不只给了余恐的方法指导,也对日常的处事心态和很多方面给出了建议,感觉老师很理解我的现状,紧张感全无,不需要掩饰,感谢!!!!!
    专家回复:只要我们把能做的都做好了,社恐会慢慢消失,等你的好消息~
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-08-30 20:50:00
  • 淡蓝天空
    邵光宇老师分析问题很到位,我一开始就想找一位男老师帮我分析我的余恐问题和人际关系问题,结果不失所望。慢慢的自己在改变,不再害怕眼神和多了几分自信,希望自己慢慢从过去的挫败和阴影中走出来。立足于当下,做好每一件事。不再抱怨,开始阳光起来!
    专家回复:谢谢这么认真的评价!加油吧!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-05 15:02:05
  • 静静是谁
    我从高中开始不敢跟人对视,口强,胆小,人际交往能力差等等问题,毕业后因为怕接触人一直待在家里不敢出去工作,被家人和亲戚们斥责,正常人谁又想到我是患有严重心理疾病,这次见面超出我的期待,邵老师很谦和,专业!
    专家回复:其实你很优秀的就是不太自信,按我们的计划做,剩下的就交给时间吧!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-08-23 11:34:00
  • sunny莹
    可能小时候我自己性格原因,长大后多少还有以前的影子,一直想找个人说话,但自己又敏感,余光恐惧症潜移默化的影响着我,终于决定治疗自己了,见面约聊邵老师。效率有,没浪费时间,老师给我感觉值得信任。
    专家回复:谢谢支持,加油!期待你的改变。
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-09 16:17:01
  • 印记@鹏
    感觉忽然获得了很多勇气,心情也变轻松了,重拾信心,慢慢调整自己 谢谢老师.
    专家回复:加油!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-10-04 09:39:28
  • 谢梦sm
    期待下次的交流,我相信在您的帮助下会有冲破迷雾的那一天
    专家回复:加油!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-29 22:04:15
  • 姚小黎
    那份沉静和真诚,觉得特别舒服。聊完后整个人轻松了很多
    专家回复:谢谢支持
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-07 14:20:38
  • YOYO
    很喜欢这样的聊天,帮助我思考和解决问题,收获颇丰~
    专家回复:谢谢支持!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-26 22:03:03
  • 在路上
    对这次约见非常满意,期待日后还有机会能与您沟通。
    专家回复:谢谢支持,加油!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-05 11:04:04
  • 魅影~
    全程很放松,聊得很开心,下次还会约邵老师
    专家回复:谢谢支持!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-10-03 10:20:03
  • 阳光米米
    感觉不错,有启发,迈向更好的自己
    专家回复:加油!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-08-24 13:18:04
  • 章古0123
    已是第二次约见,非常愉快的聊天
    专家回复:谢谢支持!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-10-03 17:03:51
  • 一莎
    老师很好,推荐给同样有困惑的人
    专家回复:谢谢支持!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-09 17:18:03
  • 月亮海
    很有收获的一次聊天,感谢老师
    专家回复:谢谢!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-17 11:03:43
  • sweety雨
    老师很专业,很亲切,推荐
    专家回复:谢谢支持!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-30 13:03:45
  • 一皚烟雨
    老师很负责任,非常感谢
    专家回复:加油!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-09-25 08:59:05
  • M先生
    感谢老师的帮助.
    专家回复:谢谢支持
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-08-16 19:02:03
  • 苏打+
    谢谢老师!
    专家回复:不客气!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-11-01 08:26:04

邵光宇

邵光宇,国家二级心理咨询师,八年从业经验,五千多个咨询案例,百分之百的求助者满意度。擅长情感婚恋,职场困惑,人际交往,三观迷茫等一般心理问题的解决,恐惧症、焦虑症、强迫症等各类神经症的辅助性治疗,以及一些精神类疾病患者非失常状态下辅助性治疗。主要疗法认知疗法,叙事疗法,行为疗法,中心疗法,森田疗法,催眠疗法,禅定疗法等。

  • 余光恐惧
  • 异性恐惧
  • 视线恐惧
  • 赤面恐惧
  • 出轨外遇
  • 感情淡漠
  • 失恋
  • 大龄单身
  • 面试压力
  • 不善交际
  • 半天内回应
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     我是官方余光恐惧症康复师
    对你的经历,我做到的不只是倾听,而是感同身受。

    余光恐惧症,也是强迫症,产生的年龄段和原因都有不同,属于视觉敏感症状,对精神有极大的压迫,从紧张冒汗,到脖颈肌肉痉挛,严重的恐慌让人窒息,大部分人选择逃离人群,或通过药物治疗,但是药物如酒精一般,只在短时间帮助平静,而真正解决需要影响你的思考方式,让思考习惯不断适应正常人的过程。

    【课程目标】
    再次面对人群之前,帮你建立你的勇气和方法。

    【课程内容】
    ①清晰余恐发生原因:为什么会患上这种问题?我在意的到底是什么?
    ②余恐导致的外部现象:了解你当前的程度,其实身边有很多和你一样的人
    ③错误的认知和方法:我是否影响了别人?我是否需要离职?我是否需要辍学?
    ④1对1的解决方案:给出适合你的科学方法,帮你迈开面对人群的第一步!

    或许有很多人提醒过你,不用想太多,但是你却发现这只是善意的提示,面对多个她他的时候依旧是紧张,压抑,找借口逃离,用手遮挡视线。起初对异性更为敏感,但最后面对同性也会出现余光强迫。封闭在家,其实更加渴望交流,明明对他人没有伤害,但是却总怕影响他们,怕被察觉自己的异样。负责任的说,“不要放弃,余光是你的一部分,一点点练习你会发现大不同”。

    余恐全国专家团队:从2007年中央电视台的“余光曲”节目到今天的医院临床,清晰说明国内对特定心理问题一直采用广泛方案,但是一次次的结果却是余友的不断试错。因此我们通过5年的努力去了解余恐的发生,经过,现象,对人的影响,最终不断尝试和改进建立了科学的解决方案。我们已经帮助数千个学员成功脱离,从认知改善到行为改善,最快的朋友2天就发生极大转变(部分案例

    案例分享:一个初中的小姑娘,和家人说不想再上学了,这时她是初中二年级。她坦白自己的余光问题,但是父母认为余光能有什么,不可能影响谁,更不能因为这种无法理解的问题选择辍学。分别电话对她和父亲做了沟通,可以清晰感受到她的压抑和想逃离的愿望,父亲的无奈和无法理解。第二次见面听完她的自述后,我们给了她一个问题,“太厉害了,什么时候有的这个超能力?”。当然这是一个适合她的问题。经过3天的沟通,引导,陪同(实际每天约2小时),建立信心后的她已经可以看到与来的时候明显的表情变化。这份表情的内心意义:“我可以和大家继续一起生活了”


    提示1:本课程提供约聊和约见服务,购买后可与我联系商议。
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    • 余恐导致的外部现象:了解你当前的程度,其实身边有很多和你一样的人
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    谢谢邵老师,非常博学,短短的交流让我感受到压抑我数年的这个余光强迫在变轻,找过一些余友但是感觉就是同病相怜的一群人诉苦,我能感受到所有和我一样的人有多煎熬,心理疾病只有深陷其中的人才能亲身体会,我和别人说有心理问题,但是他们觉得就是个玩笑,甚至觉得我在给自己贴特殊的标签,有必要么,如果你了解得了重病的人想活,但是得了心理疾病的人却想死,你还会这样想么?
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    很想一直聊下去,以前走了太多的弯路,尝试了很多各种疗法,不能说一点没有用,但本质上没摆脱。因为自己不只有余光,感觉脸红,社恐都带着,非常压抑。这次的谈话老师不只给了余恐的方法指导,也对日常的处事心态和很多方面给出了建议,感觉老师很理解我的现状,紧张感全无,不需要掩饰,感谢!!!!!
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  • 淡蓝天空
    邵光宇老师分析问题很到位,我一开始就想找一位男老师帮我分析我的余恐问题和人际关系问题,结果不失所望。慢慢的自己在改变,不再害怕眼神和多了几分自信,希望自己慢慢从过去的挫败和阴影中走出来。立足于当下,做好每一件事。不再抱怨,开始阳光起来!
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    2018-09-05 15:02:05
  • 静静是谁
    我从高中开始不敢跟人对视,口强,胆小,人际交往能力差等等问题,毕业后因为怕接触人一直待在家里不敢出去工作,被家人和亲戚们斥责,正常人谁又想到我是患有严重心理疾病,这次见面超出我的期待,邵老师很谦和,专业!
    专家回复:其实你很优秀的就是不太自信,按我们的计划做,剩下的就交给时间吧!
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  • sunny莹
    可能小时候我自己性格原因,长大后多少还有以前的影子,一直想找个人说话,但自己又敏感,余光恐惧症潜移默化的影响着我,终于决定治疗自己了,见面约聊邵老师。效率有,没浪费时间,老师给我感觉值得信任。
    专家回复:谢谢支持,加油!期待你的改变。
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    2018-09-09 16:17:01
  • 印记@鹏
    感觉忽然获得了很多勇气,心情也变轻松了,重拾信心,慢慢调整自己 谢谢老师.
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  • 谢梦sm
    期待下次的交流,我相信在您的帮助下会有冲破迷雾的那一天
    专家回复:加油!
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    2018-09-29 22:04:15
  • 姚小黎
    那份沉静和真诚,觉得特别舒服。聊完后整个人轻松了很多
    专家回复:谢谢支持
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    2018-09-07 14:20:38
  • YOYO
    很喜欢这样的聊天,帮助我思考和解决问题,收获颇丰~
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    2018-09-26 22:03:03
  • 在路上
    对这次约见非常满意,期待日后还有机会能与您沟通。
    专家回复:谢谢支持,加油!
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    2018-09-05 11:04:04
  • 魅影~
    全程很放松,聊得很开心,下次还会约邵老师
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    2018-10-03 10:20:03
  • 阳光米米
    感觉不错,有启发,迈向更好的自己
    专家回复:加油!
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    2018-08-24 13:18:04
  • 章古0123
    已是第二次约见,非常愉快的聊天
    专家回复:谢谢支持!
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    2018-10-03 17:03:51
  • 一莎
    老师很好,推荐给同样有困惑的人
    专家回复:谢谢支持!
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    2018-09-09 17:18:03
  • 月亮海
    很有收获的一次聊天,感谢老师
    专家回复:谢谢!
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    2018-09-17 11:03:43
  • sweety雨
    老师很专业,很亲切,推荐
    专家回复:谢谢支持!
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    2018-09-30 13:03:45
  • 一皚烟雨
    老师很负责任,非常感谢
    专家回复:加油!
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    2018-09-25 08:59:05
  • M先生
    感谢老师的帮助.
    专家回复:谢谢支持
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    2018-08-16 19:02:03
  • 苏打+
    谢谢老师!
    专家回复:不客气!
    参与话题:直营:从根本层面脱离余光恐惧症 强迫症?
    2018-11-01 08:26:04